学療法士が示した｢認知症の初期サイン｣

理学療法士が8つ示した｢認知症の初期サイン｣が“あるある”すぎて怖い！

理学療法士の山内義弘氏が｢【知らないと脳の老化が急加速】今すぐチェックすべき
『認知症の初期サイン8選』｣と題し、チェックリストと予防策を伝授した。

認知症の初期サイン8選は以下の通りだ。
１.身近な知人の名前がすぐに出てこない時がある
２.頭の回転が遅くなってきた、言いたい言葉がすぐ出ない
３.些細なことで怒るようになった
４.新しい家電の操作などが覚えられなくなってきた
５.買い物のおつりなどの簡単な計算が面倒になってきた
６.身だしなみに気をつかわなくなった
７.趣味に対する興味が薄れてきた
８.外出や人付き合いが面倒になる

「40代なら1つ以上、50代なら2つ以上、60代なら3つ以上、70代なら4つ以上あったら、
認知症を疑った方がいいと思います」と山内氏。日々の生活習慣を改めることが認知症の
予防に繋がるそうで、【2日前日記】2日前にどこに行ったか、昼食は何を食べたかなどを
日記に書き留める、【複数を同時進行】テレビを観ながら皿洗いなど、
【新しいことにチャレンジ】新しい場所に旅行、道を変えて散歩するなど が有効だという。

ただし、物忘れと認知症は全くの別もので、あとで気づくのは単なる物忘れ、忘れたことも
忘れてしまうのが認知症だと山内氏は解説している。なので、｢最近物忘れが多いから認知症かも｣
と心配する人はまだ大丈夫だというが、初期サインを見てドキッとした人は、早めの予防を心掛けたい。
https://asajo.jp/excerpt/23564...

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理学療法士か・・・

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リハビリ士？

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50代だけど8つあてはまりましたよ・・・

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もうダメだorz

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　> 認知症の初期サイン8選は以下の通りだ。
　> １.身近な知人の名前がすぐに出てこない時がある　　・・・・・・〇
　> ２.頭の回転が遅くなってきた、言いたい言葉がすぐ出ない　・・・〇
　> ３.些細なことで怒るようになった　・・・・・・・・・・・・・・✕
　> ４.新しい家電の操作などが覚えられなくなってきた　・・・・・・✕
　> ５.買い物のおつりなどの簡単な計算が面倒になってきた　・・・・✕
　> ６.身だしなみに気をつかわなくなった　・・・・・・・・・・・・〇
　> ７.趣味に対する興味が薄れてきた　・・・・・・・・・・・・・・〇
　> ８.外出や人付き合いが面倒になる　・・・・・・・・・・・・・・〇
アラカンだが、5個あった．．．

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>>6
がしかし
○×を｢・・｣で調整してキッチリ揃えるあたり
性格の良さが表れてると思いますw

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前から人が歩いてきた
がこちらを認識してない感じ
1点しか見てないような
かなりの高確率で遭遇する

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> 認知症の初期サイン8選は以下の通りだ。
　> １.身近な知人の名前がすぐに出てこない時がある　　・・・・・・〇
　> ２.頭の回転が遅くなってきた、言いたい言葉がすぐ出ない　・・・〇
　> ３.些細なことで怒るようになった　・・・・・・・・・・・・・・〇
　> ４.新しい家電の操作などが覚えられなくなってきた　・・・・・・〇
　> ５.買い物のおつりなどの簡単な計算が面倒になってきた　・・・・〇
　> ６.身だしなみに気をつかわなくなった　・・・・・・・・・・・・〇
　> ７.趣味に対する興味が薄れてきた　・・・・・・・・・・・・・・〇
　> ８.外出や人付き合いが面倒になる　・・・・・・・・・・・・・・〇
　> ９.気が付くと失禁している・・・・・・・・・・・・・・・・・・〇
　> １０.出先で履いている靴の左右違うのに気づく・・・・・・・・・〇

40代なんだが・・

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>>9
投稿してる場合じゃないかと
生活環境や習慣の見直しを！

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いろいろあって頭が疲れきってた時
すーぱーに買い物に行って
レジ袋に品を詰めてそのまま置いて
家に帰っちゃったことある　ヤバいと思った

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３.些細なことで怒るようになった・・逆に怒らなくなったし人に親切にするようになった
４.新しい家電の操作など・・・・・・説明書を丁寧に読むようになった
６.身だしなみに気をつかわなくなった・・これはややアリかな
７.趣味に対する興味が薄れてきた・・・・「とことん」から「それなりに」になった

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買い物
重たいモノや傷みやすいモノは
帰り際最後に買おうとして
忘れてそのまま帰宅する

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朝出かける時
なんか忘れてるんだよな　何だっけ
そのまま外出　帰宅しても思い出せない
まいっか　これがヤバい

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モノに対するこだわりが無くなった
ような気がする　安けりゃイイ　みたいな

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歩いてる人とかの「目線」
前は見てるんだけど
なんか合ってないっていうか

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↑そもそも前なんか見ていない
彼らが見てるのは
手に持ったスマホの画面なんだから

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>>17
スマホの画面見てるならいいけど
何も見てない状態でぼーっと歩いてる
考え事にしても

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３.些細なことで怒るようになった

逆に昔ほど怒らないようになった
別にイイじゃん　みたいな

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